“就是做来给你和老大带去学校吃的。”邵华道。

别看拌饭素就小小一瓶，但是里面三种料，有荤又有素，猪肉补充营养，海苔还能补碘，白芝麻更是高脂肪。

就算秦磊跟邵美琳不爱吃学校食堂做的菜，用拌饭素拌干饭吃，也能对付一顿了。

秦厉心想，孩子不喜欢吃食堂的饭菜，岛上的军嫂顶多是做个腌咸菜，邵华倒好，还费尽心思捣鼓出个拌饭素。

说真的，他都有点羡慕两孩子了。

邵美琳跟秦磊今天又买了鱼，岛上就是鱼虾蟹多，还便宜，新鲜，基本上他们家顿顿都有鱼。

吃鱼好，邵华也喜欢吃，而且换着花样给他们做鱼。

今天酸菜鱼，明天水煮鱼，后头清蒸鱼，大后天麻辣鱼。

吃得秦厉跟四个小孩直呼过瘾。

今天邵美琳跟秦磊买的是鲈鱼，马上入秋了，正是鲈鱼肥美的季节。

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